Home

Welkom bij Stef SelfDefence

Geïnteresseerd in zelfverdediging, boksen, kickboksen of een full body work out? Of u een recreatie- of wedstrijdsporter, acht of tachtig jaar bent, individueel of in groepsverband wilt trainen… Bij Stef bent u aan het juiste adres voor een top training voor een goede prijs.

Stef is voormalig Nederlands kickbokskampioen met jarenlange ervaring in het verzorgen van trainingen bij o.a. de politie, bedrijven, sportscholen en in het basis- en middelbaar onderwijs. Alle teambuilding-, groeps-, (kick)boks- en zelfverdedigingstrainingen zijn op kleine en grote schaal mogelijk en worden volledig op uw wensen aangepast. Trainingen specifiek en alleen gericht op vrouwen zijn ook mogelijk. Voor meer informatie klikt u in bovenstaande menu op ‘Trainingen’.

Wat kan ik voor u betekenen:

Meer diensten...

Groepstraining

Stef zorgt voor een gevarieerde training waarbij een pittige cardiotraining een gezellige vorm van sporten wordt waar sporters altijd met veel voldoening naar terug zullen kijken!

Meer over groepstraining

Boks- en Kickbokstraining

Stef begeleidt zowel sporters die recreatief willen (kick)boksen tot atleten die wedstrijden willen doen. Ook wedstrijdsporters die hun trainingen naar een volgende niveau willen brengen kunnen door Stef worden begeleid. Alle opties zijn mogelijk en af te stemmen.

Meer over (kick)boks training

Team building

Hebben we een sportief uitje voor ogen, dan is hier uw bestemming. Afhankelijk van uw wensen en doelen kan Stef een volledig aangepast programma met u afstemmen.

Meer over teambuilding

Nieuws

- Volg mij nu ook op

- Sinds kort ben ik in het bezit van het diploma "Docent geweldbeheersing, gevaarherkenning". En sta als zodanig ook in het register docenten geweldbeheersing. Mocht u op zoek zijn naar een weerbaarheidstrainer kunt u nu dus ook bij mij terecht. Indien u hier meer informatie over wilt, kunt u natuurlijk altijd contact met mij hierover opnemen.

Stef staat voor: